認知症になる人、ならない人、何が違うと思いますか？

認知症になる人、ならない人、何が違うと思いますか？

長年、若い人からお年寄りまでたくさんのご利用者様を診てきましたが、この人はこのままじゃ認知症になるんじゃないかな？と、感じた人たちには必ず趣味を聞いてきました。趣味にもいろいろあります。スポーツなどの身体を動かすものから、読書や、音楽鑑賞、映画鑑賞、などの目や耳で楽しむ趣味など様々です。
　一般的に知られる認知症の原因は、老化だったり、病気が発端だったり、ストレスや環境によるものといろいろ言われています。私なりの統計から言わせてもらうと、何かしらの目標がある人、頭を使う趣味を持ってる人、スポーツが現役の人、指先を使う趣味や仕事をし
ている人、そして話好きで性格の明るい人で、認知症になった人は私の周りにはいません。又、この環境は危険だなと感じたのは、周りに、会話する人がいない、家から外に出ない、身体を動かす機会がない、頭を使って何かをするという機会がない、字を読まない書かないなどです。よく聞くのは、定年退職後、頭も使わなくなり、趣味もなく家でもやる事が無い、会話もあまり好きではない、寝てばかりいる、そんな人は危険です。もし認知症になりたくないのであれば、身体を動かす趣味や、頭を使う、指先を使う、そんな趣味を見つけましょう。もし、気になっていても相談する人が近くにいない方は是非、当ララワン迄足をお運びください。

お役立ちコラムの関連記事

冬の疲れを春に持ち越さないために

2026年4月8日

冬の疲れを春に持ち越さないために 冬が終わり、やわらかな光が差し込む春が近づいてくると、多くの人が「なんとなく体が重い」「気持ちが上がらない」「眠りが浅い」といった不調を感じ始めます。寒...

なんだか疲れた…そんな日に寄り添う癒し

2026年3月6日

寄り添う手 ― 触れられることで心がほどけていく 「今日はなんだか疲れたな…」
そんな日が誰にでもあります。理由がはっきりしている日もあれば、説明できないけれど心が重い日もある。忙しさの中...

「なぜサロンに行くと気持ちが軽くなるのか」

2026年2月12日

その理由は「身体」よりも「心」にあった 忙しい日々の中で、ふと「サロンに行きたいな」と思う瞬間があります。
肩こりや腰の重さといった身体の不調が理由のようでいて、実はその奥には「心の疲れ」...